Lauftagebuch Tag 5 und 6

Tag 5

Heute ist Freitag der 23.11.2007.

Heute ist Ruhetag, mein Körper braucht eine Erholung.

Tag 6

Heute ist Samstag der 24.11.2007.

Meine Beine sind Schwer; 25 Min. langsam laufen. Puls 156, 480 KCAL /

35% FAT. Wetter war OK, heute hatte ich wenigstens Tageslicht.

Datum: Saturday, November 24th, 2007 | Kategorie: Lauftagebuch

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